Программа тренинга «Тайм-менеджмент»
Обучение тайм-менеджменту – это тема, которая никогда не теряет свою популярность. Даже если мы знаем массу приемов организации времени, все равно навыки и мотивацию нужно все время подкреплять.
Вы хотите научиться планировать свое время, ставить цели и все успевать? Вы хотите выделять больше времени на отдых и общение с близкими людьми? Тогда этот тренинг для Вас!
Цель – научиться управлять рабочим и личным временем эффективно и разумно.
Психология времени
- Виды времени
- Сопротивление и самомотивация
- Стили управления временем
Секреты экономии времени
- Поглотители времени
- «Хроносы» и «кайросы»
Стратегии планирования
- Долгосрочное, среднесрочное, краткосрочное
- Дневник времени
- Расстановка приоритетов
Реализация планов
- SMART-цели
- Цели и ценности
- Гармонизация жизненного баланса
Результат: участники тренинга освоят основные принципы самоменеджмента, стратегии планирования времени и расстановки приоритетов.
Длительность тренинга: 7 часов
вс: с 11:00 до 18:00
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ПРОХОЖДЕНИЕ ТРЕНИНГА ПРЯМО СЕЙЧАС!
